Vídeos para hacer yoga básico

Ojalá todo el mundo tuviera tiempo y dinero para acudir a un monitor... muchos nos buscamos la vida como buenamente podemos, y para comenzar estos tutoriales te pueden ayudar a mejorar un poco tu salud. El yoga puede ayudarte a controlar tu respiración, tu equilibrio, y a estirar el cuerpo de forma diferente a como se estira habitualmente en gimnasia, etc. Digamos que desarrollas la respiración, la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza de otra forma distinta a como lo suele hacer el fitness, etc. 
https://www.youtube.com/watch?v=1J8CRcoFekE  (Este es un tutorial de iniciación muy básico y relajante). 
https://www.youtube.com/watch?v=m1HPP9AqSug  (Este tutorial ayuda a aliviar dolor de espalda y cuello, y a relajar). 
https://www.youtube.com/watch?v=FehpEOZApw0  (Este es un poco más completo, básico pero con más nivel que el primero).