Últimamente he pensado -¿Porqué no pruebo Yoga?- He visto que tiene ejercicios que se emplean en la rehabilitación física en hospitales. Así que he llegado a la conclusión de que si hago Yoga con moderación, y comenzando desde un nivel muy básico quizá consiga mejores resultados que haciendo solo Pilates. No es por despreciar Pilates, a mí me ha ayudado bastante en estos años, pero he decidido combinarlo con otras disciplinas. Por curiosidad más que nada.
La cuestión de todo esto es que he tenido la suerte de que mi pareja me halla regalado una esterilla para realizar Yoga (no hay nada como un regalo práctico). Y estoy muy contenta, ya que estaba acostumbrada a la típica esterilla de los años 90, gruesa, resbaladiza, estrecha, que se enrollaba ella sola necesitando poner pesas en los extremos... Y en comparación con esta de la marca YAWHO, como decirlo, me he quedado sin palabras. Estoy encantada porque la que me han regalado es: cómoda, antideslizante, más grande, tiene dibujos que permiten alinearse en ciertos ejercicios, la única parte que se queda un poquito enrollada en uno de los extremos, viene con instrucciones de como limpiarla, no es demasiado cara... La recomiendo encarecidamente, las esterillas de este tipo merecen la pena.
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