Fotógrafo Gregory Colbert

Para mi Gregory Colbert expresa con su obra lo más puro de la humanidad y de los animales. Un estado del yo único, pacífico, lo humano-animal espiritual. Como si solo fuésemos uno. La conciencia. Lo que encontramos si escuchamos la paz de nuestro interior. 

Experiencia con quemaduras

Por desgracia a lo largo de mi vida he sufrido experiencias desagradables que me han provocado quemaduras de diferentes clases. Así que comparto aquí lo aprendido por el camino. 

Lo primero que debo decir es "No explotes ampollas a la ligera". Las ampollas (ya estén producidas por el roce del calzado, o por contacto con un objeto caliente), tienen una función muy importante, proteger la piel nueva que hay bajo ellas. En el caso de pincharlas para drenar el líquido hay que desinfectar la piel y la aguja antes y después. Aplicar crema cicatrizante, proteger y cubrir la zona con algodones, gasas y esparadrapo. Y nunca retirar la piel de la ampolla hasta que se halla secado y levantado por si misma de forma natural (con el paso de los días). Esto permite que la piel que hay debajo de la ampolla madure poco a poco, evita nuevas heridas e infecciones... y mucho más dolor y molestias. Proteger del roce, de sustancias irritantes, y del sol o el hielo las quemaduras es muy importante para evitar cicatrices de pigmentación, dermatitis (no uséis Silvederma) y otras molestias. 

Un balde con agua templada o un poco fresca y sal gruesa diluida para sumergir los pies, os puede ayudar a relajarlos si están muy cansados o incluso con ampollas. Después se secan con cuidado, aplicando en las ampollas una gasa de Tulgrasum cicatrizante que cubriremos con un poco de algodón o gasa esterilizada y sujetaremos con esparadrapo. 

En el caso de sufrir una ampolla por contacto con un objeto caliente, recomiendo sumergir la parte afectada en un balde con agua fresca a intervalos. Cesad si comenzáis a sentir frío en la zona. Estos consejos ayudan a aliviar la sensación de ardor, y con seguir los consejos explicados más arriba vale. 

Quiero que quede claro una cosa, por una ampollita no merece la pena ir al médico, pero si se os cae agua o aceite caliente encima (nunca retiréis la ropa que cubre la zona afectada), metal caliente o productos químicos abrasivos, hay que ir a urgencias de inmediato en ese mismo momento. Podéis necesitar calmantes, antibióticos, o incluso métodos específicos para retirar el producto químico de la piel y la ropa.   

Y por ultimo tenemos las quemaduras solares leves (porque si son intensas o muy intensas tendréis que acudir a Urgencias también). A largo plazo estas en teoría se pueden convertir en cáncer de piel, por lo que es muy importante protegerse con ropa, sombrillas y protector solar. El after sun es bastante socorrido después de tomar el sol, y en el caso de quemarnos tomando el sol hay que bañarse en agua un poco fresca. Y aplicar cremas como Aloe vera gel 90%, y luego una crema más untosa (Adermis, Nivea), para que la piel no se reseque con el Aloe vera. 

Otra cosa muy importante es no aplicar nunca ninguna clase de aceite en la piel nada más sufrir la quemadura (por muy bueno que nos digan que es). Los aceites nutritivos han de aplicarse con cautela y días después, cuando la ampolla o quemadura deja de estar caliente (dándonos sensación de ardor). De lo contrario podemos incrementar los efectos de la quemadura. Si a pesar de todas estas precauciones os aplicáis una crema o aceite y os da escozor o ardor en la piel retiradla con jabón y agua fresca. 

Arroz con leche (6 raciones)

Con este postre, que es muy típico en España y muy fácil de hacer, yo prefiero utilizar leche entera pero cada uno puede usar la que más le guste (incluso leche de vaca de granja con su nata natural). 

Para empezar, vertemos 1 litro de leche en la cazuela y lo ponemos a fuego alto. Una vez comience a hervir añadimos media rama de canela larga, 4 cucharadas rasas de azúcar y la corteza de medio limón. Dejamos cocer a fuego medio durante 10 minutos, retiramos con un colador pequeño la rama de canela y la corteza de limón y lo apartamos en un plato pequeño. Añadimos a la leche 4 puñados de arroz bomba o arroz gordo, dejándolo hervir durante 15 minutos. 

Una vez cocido el arroz al punto o pasado (como más os guste), se puede servir en 6 tarritos de 160 gramos de capacidad. Colocar un trocito de corteza de limón con canela en polvo por encima, y listo…es fácil, rápido y esta buenísimo ;) 

Animar a tu equipo

Siempre he juzgado con dureza a la gente que va a los partidos (sean del deporte que sean), a insultar o incluso maltratar físicamente a otras personas. Da la impresión de que somos cualquier cosa menos personas civilizadas, más bien salvajes con ropa bien cosida. 

Pero las pocas ocasiones en las cuales yo he ido a ver a un equipo jugar... No sé como explicarlo, me doy cuenta de lo fácil que puede llegar a ser caer en ciertas actitudes. La primera vez asistí a un partido de voleibol masculino. Recuerdo que había un grupo de críos muy desagradables animando a uno de los equipos, así que yo y mis amigas comenzamos a animar al otro equipo... Terminamos insultándonos con los críos desagradables, y casi nos pegamos. 

La segunda vez me invitaron a ir a un partido de baloncesto masculino, aquello era como ver a un montón de tíos de 2 metros de altura tomarse el té mientras botaban el balón. Yo daba hasta cabezazos del sueño que me entraba por el aburrimiento. Y terminé diciéndoles a voces lo aburrido que resultaba verles jugar. 

Y en la tercera ocasión asistí a una carrera de Motocross que no me apetecía mucho pero al final resultó muy emocionante. Cuando terminó quería ver más careras así, estaba eufórica y feliz. 

Supongo que depende de la edad, del comportamiento de los que nos rodean y de como nos encontremos en ese momento. 

Ray Charles - Hit the road Jack!

Cuando era una adolescente escuchaba esta canción en la intro de una serie de E.E.U.U. Tenía un algo (una chispa) que me encantaba, y a pesar de los años no me olvidaba de ella, así que la he buscado (https://www.youtube.com/watch?v=Q8Tiz6INF7I), (https://www.youtube.com/watch?v=tqR8zO0vpG8).

(Hit the road, Jack, and don't you come back)

(No more, no more, no more, no more)

(Hit the road, Jack, and don't you come back no more)

What you say?

(Hit the road, Jack, and don't you come back)

(No more, no more, no more, no more)

(Hit the road, Jack, and don't you come back no more)

Woah, woman, oh, woman, don't treat me so mean

You're the meanest old woman that I've ever seen

I guess if you said so

I'd have to pack my things and go (that's right)

(Hit the road, Jack, and don't you come back)

(No more, no more, no more, no more)

(Hit the road, Jack, and don't you come back no more)

What you say?

(Hit the road, Jack, and don't you come back)

(No more, no more, no more, no more)

(Hit the road, Jack, and don't you come back no more)

Now, baby, listen, baby, don't ya treat me this way

'Cause I'll be back on my feet some day

(Don't care if you do, 'cause it's understood)

(You ain't got no money, you just ain't no good)

Well, I guess if you say so

I'd have to pack my things and go (that's right)

(Hit the road, Jack, and don't you come back)

(No more, no more, no more, no more)

(Hit the road, Jack, and don't you come back no more)

What you say?

(Hit the road, Jack, and don't you come back)

(No more, no more, no more, no more)

(Hit the road, Jack, and don't you come back no more)

Well

(Don't you come back no more)

Uh, what you say?

(Don't you come back no more)

I didn't understand you!

(Don't you come back no more)

You can't mean that!

(Don't you come back no more)

Oh, no, baby, please!

(Don't you come back no more)

What you tryin' to do to me?

(Don't you come back no more)

Oh, don't treat me like that!

(Don't you come back no more)

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas)

(No más, no más, no más, no más)

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas más)

¿Qué dices?

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas)

(No más, no más, no más, no más)

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas más)

Woah, mujer, oh, mujer, no me trates tan mal

Eres la anciana más mala que he visto en mi vida.

Supongo que si lo dices

Tendría que empacar mis cosas e irme (así es)

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas)

(No más, no más, no más, no más)

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas más)

¿Qué dices?

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas)

(No más, no más, no más, no más)

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas más)

Ahora, cariño, escucha, cariño, no me trates de esta manera.

Porque algún día volveré a ponerme de pie

(No importa si lo haces, porque se entiende)

(No tienes dinero, simplemente no eres bueno)

Bueno, supongo que si tú lo dices

Tendría que empacar mis cosas e irme (así es)

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas)

(No más, no más, no más, no más)

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas más)

¿Qué dices?

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas)

(No más, no más, no más, no más)

(Sal a la carretera, Jack, y no vuelvas más)

Bien

(No vuelvas más)

Uh ¿Qué dices?

(No vuelvas más)

¡No te entendí!

(No vuelvas más)

¡No puedes decir eso!

(No vuelvas más)

¡Oh, no, cariño, por favor!

(No vuelvas más)

¿Qué intentas hacerme?

(No vuelvas más)

¡Oh, no me trates así!

(No vuelvas más)