A raíz de ver un vídeo en el cual hablaban de la Vitamina L, empecé un... bueno mi pareja pensaba que no existía pero a mi me sonaba de haber oído hablar de ella. Así que consulté Internet y encontré esta web donde a mi juicio y parecer te explican y aclaran el maravilloso y complejo mundo de las vitaminas. (http://milksci.unizar.es/bioquimica/temas/vitamins/novitaminas.html)
viernes, 30 de agosto de 2019
martes, 20 de agosto de 2019
Croquetas de espinacas y queso (25 aproximadamente)
Hoy traigo una receta que leímos en otra web (https://www.ajetes.com/croquetas-de-espinacas-y-queso-caseras/),
por lo que la explicación será un poco más técnica. Por otro lado quiero
comentar que al principio pensamos que habíamos empleado demasiadas espinacas
pero una vez hechas nos dimos cuenta de que las cantidades eran perfectas. En
resumen, que están buenísimas.
Para hacer unas 25 croquetas de tamaño
estándar necesitamos: 800 gramos de espinacas, 1 litro de leche,
80 gramos de harina, 1 nuez de mantequilla y 200 gramos de queso
de untar. A la hora de empanarlas lógicamente utilizaremos huevo y pan rallado. Lo primero es verter en una cazuela 1 cucharada de
sal gruesa y 2 tazones de agua, y calentando a fuego alto hasta que comienza
a hervir. Entonces añadimos las espinacas limpias dejándolas cocer 10 minutos. Una vez hechas las dejamos escurrir, mientras en una sartén ponemos la
nuez de mantequilla, y en cuanto se funda incorporamos la harina mezclándolos
con una varilla. Dejamos tostar la mezcla ligeramente, evitando que se queme, y
añadimos la leche poco a poco, removiendo constantemente para evitar grumos
hasta que obtengamos una masa consistente. Hecha la bechamel, agregamos las
espinacas bien escurridas y el queso de untar, para mezclar los componentes
hasta dejar una masa un poco homogénea y compacta (muy importante).
Ya solo queda dejar reposar la masa en un bol o
bandeja tapado con un fil de plástico durante 1 hora y dejarlo en la nevera hasta el día siguiente... A la mañana siguiente, con
ayuda de un par de cucharas o con las manos, se da forma a las croquetas, se
pasan por huevo previamente batido, y por último, pan rallado. Y ya sólo es
freírlas a fuego medio con poco aceite durante unos minutos (lo justo para que
se doren).
El resultado son unas croquetas con más espinacas que bechamel, y con un toque suave a queso. Permitiendo comerlas sin miedo a saturarte con la sal y con menos preocupación de engordar debido a la fea costumbre de hacer las croquetas con mucha bechamel y "poca sustancia". Si se fríen en una plancha con poco aceite a fuego medio, mejor aún.
jueves, 15 de agosto de 2019
Como troquelar hojas
Recuerdo cuando mi pareja empezó a experimentar con esto de las peanas escenográficas...parece que fue ayer, pero ya han pasado unos años. La segunda que hizo requería imitar vegetación, y una de las cosas que más le inquietaba era el tema de las hojas de los árboles. Quería cubrir casi toda la peana con ellas pero necesitaba que fueran de diferentes colores, formas... Y lo más importante, que parecieran de verdad. Los troqueles al final los compró en esta tienda: https://www.greenstuffworld.com/es/buscar?controller=search&orderby=position&orderway=desc&search_query=troquel&submit_search=
Pero si vivís en una ciudad en la que conocéis tiendas físicas donde comprar este tipo de artículos, no seáis vagos y daros una vuelta.
El segundo paso requiere buscar hojas de árboles y arbustos que sean del color que necesitéis: lavadlas, secadlas de inmediato y troqueladlas. Una vez troqueladas las podéis dejar secar sobre papel de cocina (perderán un poquito de color y brillo, pero siempre podréis aplicarlas una capa de barniz con aerógrafo o pincel fino).
Os advierto que si dejáis secar las hojas para troquelarlas posteriormente, lo más probable es que se rompan. Así que es mejor hacerlas como he explicado al principio.
jueves, 8 de agosto de 2019
Pintor Abraham Hunter
Esta semana he decidido compartir este artista, Abraham Hunter. Su estilo con paisajes y escenas de ensueño (independientemente de la religión que uno profese), tienen la capacidad de dar un atisbo de luz acogedora e idílica a este mundo (https://abrahamhunter.com/).
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